DICAS E GUIAS
Como fazer um isotônico natural (aka Gatorade)
Você não precisa mais gastar seu dinheiro comprando bebidas esportivas. A mountain biker Claudia Clement ensina como ter os mesmos resultados naturalmente.
Categoria
Dicas e Guias
Orientações práticas, tutoriais e conteúdos sobre uso, manutenção, treinamento, saúde e desempenho para aproveitar melhor a bicicleta.
DICAS E GUIAS
Precisa reduzir o colesterol? Andar de bicicleta pode ajudar nessa missão
Prática de atividade aeróbica regular tem sido apontada como forte aliada na melhora dos níveis de colesterol sanguíneos.
DICAS E GUIAS
Vai de bike? Leve seu cachorro junto!
Veja algumas dicas de como pedalar com o seu melhor amigo.
DICAS E GUIAS
Bike Registrada – Uma opção gratuita para proteger sua bike de roubos
Sistema permite a identificação da bike e do dono de forma rápida e simples, além de informar se a bike é roubada ou não.
DICAS E GUIAS
Conheça os tipos de bicicleta e descubra qual o ideal para você
Maiores, mais leves, mais marchas, sem freios, para estrada, para montanha...Tem bicicleta que se adapta a qualquer tipo de situação e a você.
DICAS E GUIAS
Tudo o que você NÃO sabe sobre o Bike Rio
Já andou de bike no Rio de Janeiro? Saiba como evitar pequenos problemas que podem ocorrer com as bikes do Bike Rio e que ninguém divulga.
DICAS E GUIAS
Aula de Pedal ensina crianças e adultos a andar de bike
Projeto pode ser um meio de estimular o uso de bikes como transporte.
DICAS E GUIAS
5 dicas para pedalar no calor
Porque andar de bicicleta em dias muito quentes exige alguns cuidados.
DICAS E GUIAS
5 dicas que todo ciclista iniciante precisa saber
Susan McLucas selecionou algumas dicas que todo ciclista deve saber antes de sair pelas ruas com sua bike.
DICAS E GUIAS
Como prevenir um pneu furado
Infelizmente, faz parte da vida de um ciclista ver o pneu furar em algum momento, mas existem precauções que você pode tomar para reduzir essa incômoda probabilidade.